提到缺少维生素D吉安期货配资，很多人想到的是骨质疏松人群。其实，胖人可能也需要补充维生素D。 01 减肥减不下来，可能缺维D 首都医科大学附属北京朝阳医院营养科主任、减重医生贾凯表示，肥胖人群如果平时已经很严格地控制饮食，运动量也足够，但还是瘦不下来，可能是身体缺乏维生素了。 尤其是年龄在35岁以上的人群，身体新陈代谢可能开始变得缓慢，身上脂肪变多，可以尝试补充一些增强代谢的维生素，如维生素D，有助于减少脂肪堆积，加速新陈代谢。 02 哪些人应该注意补充维D? 老年人：年龄增长会使皮肤合成维生