春天是一个欣欣向荣的季节中国正规股票配资公司，气温转暖，万物生长，自然界的一切都充满了生机。 《黄帝内经》中说“人应与土地之气相融，顺应四时规律”，从而获得天地万物滋养。在中医看来，春天就要多出去玩，增加户外活动，可以多方面为健康助力。 有助阳气生发 中医认为，人体中的气机应该是不断流动的，如果气机停滞，人就会生病。而大自然是天然的绿色氧吧，天地之间的能量是大补。春天多去户外活动、晒太阳，吐故纳新，不仅能够滋养我们的心肺，还能使体内的阳气得到增加，促进新陈代谢，改善血液循环，从而提高免疫力。